Deine Ziele

Deine Traumfigur


Du möchtest gerne deine Traumfigur erreichen?

Muskelaufbau


Du willst eine starke Muskulatur?

Gesunder Rücken


Du möchtest einen gesunden und starken Rücken?

Starkes Herz


Du möchtest dein Herz stärken?

Fit im Alter


Du möchtest auch im Alter fit bleiben?

Beweglichkeit


Du wolltest schon immer deine Beweglichkeit verbessern?

Was dich bei UNS erwartet?

Kraftgeräte


Krafttraining an Geräten eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. An unseren Gym80 Geräten kann man sowohl leistungsorientiert als auch therapeutisch trainieren. Sichere Dir einen Termin, lass Dich von einem geschulten Trainer in das Geräte Training einweisen und starte -am besten gleich- voll durch!

Freihantelbereich


Krafttraining mit Hanteln fördert die muskuläre
Koordination und stärkt die Stütz und Haltemuskulatur.
Training mit freien Gewichten ist Grundsätzlich für jeden
geeignet und kann in jeden Trainingsplan integriert werden.

Beweglichkeitstraining


Beweglichkeitstraining verbessert deine Flexibilität und reduziert das Verletzungsrisiko. Durch gezielte Übungen steigern wir deine Gelenkbeweglichkeit und Muskeldehnung. Das führt zu einer besseren Körperhaltung und erhöhten Leistungsfähigkeit im Alltag und beim Sport.

Ausdauertraining


Trainiere Dein Herzkreislaufsystem effektiv an verschiedenen Cardio-Geräten. (Sitz-Ergometer, Liege-Ergometer, Laufbänder, Cross-Trainer, therapeutischer Liege-Cross-Walker, fordernder Stand-Cross-Walker)
Ausdauertraining fördert Deine allgemeine Leistungsfähigkeit, stärkt Dein Herz und verbessert Deinen Stoffwechsel.

Kurse


Unsere Fitnesskurse bieten abwechslungsreiche Workouts für jedes Fitnesslevel. Erfahrene Trainer motivieren dich in Gruppenstunden, deine Ziele zu erreichen. Entdecke eine Vielzahl von Kursen.

Personal Training


Wenn du in einem Fitnessstudio keine Ergebnisse erzielt hast, körperliche Beschwerden hast oder intensives 1-zu-1-Training wünschst, bieten wir zusätzlich zu unserem Betreuungssystem die Möglichkeit, Personaltraining zu buchen, um deine Ziele effizienter und nachhaltiger zu erreichen.

Sauna


Unsere Sauna bietet dir nach dem Training die perfekte Möglichkeit zur Entspannung und Regeneration. Die wohltuende Wärme fördert die Muskelentspannung und stärkt das Immunsystem. Genieße die Ruhe und erhole dich in unserer modernen Saunalandschaft.

Massagen


Unsere professionellen Massagen fördern die Regeneration und lindern Muskelverspannungen. Genieße individuelle Behandlungen, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Erlebe tiefgehende Entspannung und verbessertes Wohlbefinden.

Unsere Mitgliedschaften

Premium Fitness- & GesundheitstraininginNeu-Isenburg

Deine Fitness und deine Gesundheit stehen bei uns im Vordergrund. Es dreht sich in unserem Studio alles um dich! Bei uns wirst du durch Fitness- & Gesundheitsexperten trainiert und dauerhaft begleitet.

Werde mit uns fit, gesund, stark und beweglich.

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Wir sprechen und beraten dich lieber persönlich. Gib uns direkt hier kurze Angaben zu dir und wir kontaktieren dich.

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    Das sagen unsere Mitglieder

    Studio

    Tobias Kminek
    Bienefeld Fitness-Center
    Werner-Heisenberg-Strasse 7
    63263 Neu-Isenburg

    Telefon: 06102 / 33467
    E-Mail: info@bienefeld-fitness.de

    Öffnungszeiten

    Montag - Freitag: 07:00 - 21:00 Uhr
    Samstag & Sonntag: 10:00 - 16:00 Uhr